Диета БЖУ — все просто и логично
Вычисление БЖУ на день полезно для трёх категорий людей. Кто-то хочет похудеть, кто-то— удержать вес на прежнем уровне. А кто-то, наоборот, поставил цель поправиться. Причины у всех разные. Первым делом,…
Диеты
Как похудеть к Новому году за месяц?
Главное — собраться с силой, взять волю в кулак, чтобы прямо сейчас начать процесс похудения, тогда вы многое успеете к новогодней ночи. Passion.ru предлагает вам воспользоваться особой системой питания, которая наверняка даст отличные результаты. С чего…
Рис с долгоносиками
Почему крупа губит наше здоровье, но никак не влияет на вредителей? Из-за чего рис в пакетиках покупать не стоит? И какие сорта лучше вообще не есть? Рис повышенной опасности! Эксперты бьют тревогу: в зёрнах из Юго-Восточной Азии обнаружен настоящий…
Шашлык из телятины или говядины «Телячьи нежности»
Вы не любите говяжий шашлык? Вы просто не умеете его готовить! Предлагаем немедленно научиться и приготовить блюдо под названием «Телячьи нежности». Итак, в рецепте участвуют: Крепкий алкоголь Соль Лимонный сок Оливковое масло Лавровый лист Чёрный перец…
Лекарственная еда
Почему нельзя запастись витаминами на год вперёд? Зачем мы выбрасываем самую ценную часть картошки? И почему в полезной зелени нитратов больше всего? Лето в разгаре. Дачный десант высаживается на грядки, чтобы собрать природные лекарства. Витамин, А содержится…
Чай из бутылки
Жара, духота, постоянно хочется пить… Чем утолить жажду? Может, холодным чаем? И стоит ли вообще употреблять этот летний напиток? Покупайте холодный чай в жестяных банках или пакетах с фольгой внутри. Только такая тара гарантировано…
Что попить, чтобы утолить голод
Летом хочется пить гораздо чаще, чем в другие сезоны. Но, оказывается, некоторые напитки могут хорошо утолять не только жажду, но и голод. О них мы и расскажем. В понятие правильного питания включается и правильный режим потребления жидкости. Он важен не только…
Почему хочется соленого?
Если периодически человека одолевают вкусовые пристрастия, прежде ему несвойственные, то это организм шлет сигналы о недостаточном поступлении какого-либо жизненно необходимого элемента. Рассмотрим вопрос: почему хочется соленого, причины, подвигающие на покупку малосольной рыбки,…
Для кого опасна соль?
Откуда взялось мнение, что соль повышает кровяное давление Принято считать, что потребление большого количества соли повышает артериальное давление. А кем принято считать? Откуда растут ноги у этого мифа Дело в том, что…
Скажи мне, что ты хочешь съесть, и я скажу, что с тобой не так
В английском языке существует очень точное и полезное понятие — food craving, которого нет в русском. Дословно оно означает «непреодолимое и навязчивое желание cъесть какой-либо продукт». Наверное, каждый из нас сталкивался с таким «непреодолимым желанием» во что бы то ни стало…