Как бороться с мигренью

Category: О здоровье 0 0

Мигрень – довольно распространенное заболевание, особенно это касается жителей больших городов и тех, кто много времени проводит в непосредственном контакте с различными гаджетами. Для того чтобы понять, как бороться с заболеванием, нужно узнать причины его появления.

как бороться с мигренью

Причины мигрени

Мигрени знакомы большей части жителей больших городов. Это связано с тем, что именно в мегаполисе очень много причин, которые вызывают данное заболевание.

Во-первых, это стрессы и постоянная спешка.

Во-вторых, на появление мигрени могут влиять проблемы с опорно-двигательным аппаратом, которые развиваются из-за сидячей работы и пассивного образа жизни.

Также мигрень может появиться в результате неправильного питания, недосыпа и слишком частого использования гаджетов.

Виды мигрени

Мигрени могут быть эпизодическими и хроническими. Хронические мигрени выражены в постоянных приступах, повторяющихся на протяжении длительного времени. В то время, как эпизодические представляют собой редкие приступы мигрени, которые выражены более слабо.

Также мигрень может быть с аурой или без ауры. Мигрень с аурой сопровождается замедленной реакцией, головокружением, болью в шее, светобоязнью и другими симптомами. Для мигрени без ауры свойственно испытывать головную боль, иногда головокружение.

Симптомы мигрени

При мигренях разного вида и силы могут наблюдаться сильные головные боли, в том числе в висках, а также головокружение, слабость, боль в шее, в спине, а также раздражительность, неприязнь к шуму и свету. Иногда к этим симптомам может добавлять зубная боль. Мигрень диагностируется исключительно по данным симптомам, иногда рекомендуют делать МРТ, чтобы исключить риск развития более серьезных заболеваний.

Лечение

При возникновении приступа необходимо в первую очередь бороться с симптомами, так как они приносят очень много неудобств. Справиться с мигренью на время помогут анальгетики. Но принимать лекарства можно только по назначению врача, чтобы не развилась зависимость от медикаментов. Если есть возможность, лучше отдохнуть, не менее важно бывать на свежем воздухе и следить за дыханием.

При лечение мигрени нужно учесть, что недостаточно просто устранить внешние симптомы. Для полной победы над заболеванием, нужно разобраться, чем оно вызвано и устранить причины появления мигрени. В противном случае симптомы будут появляться снова и снова.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Новости партнеров

Related Articles

Add Comment