Вам кажется, что все вокруг лучше вас — у них лучше одежда, они отдыхают в лучших местах, еда у них вкуснее, квартиры уютней и вообще весь мир только и делает, что дает другим все, а вам ничего. Это проблема, которая мешает жить.
Для гармоничной жизни, необходимо перестать завидовать людям либо научиться контролировать зависть.
Все знают, какое ужасное чувство – зависть, но несмотря на это, люди всё равно поддаются ему. Чтобы как-то избавиться от зависти, они ищут в человеке разные недостатки, выискивают собственные преимущества перед тем кому они завидуют. Важно понимать что это не выход и таким образом зависть нельзя преодолеть.
В этом случае зависть будет разъедать вас еще больше — как же она такая страшная. толстая, злобная — нужно подчеркнуть — и у нее есть все, а у вас такой умницы и красавицы только несчастный чихуа хуа.
Но как же тогда это сделать, как избавиться от зависти и обрести внутреннюю гармонию?
В первую очередь человеку надо признать что он завидует. Понимание проблемы – ключ к её решению.
Следующим шагом, нужно подумать почему возникает зависть к человеку, и посмотреть что ему помогло достичь успеха.
Затем обратить внимание на свою личность, определить пути личного развития и начать действовать.
Когда у человека получается осуществить желаемое, зависть пропадает сама собой. Это в идеале. В реальности все немного сложнее и зависть никуда не уходит, но вам уже лучше справляться с ней — ведь вы уже поняли, что при желании вы можете добиться предмета своей зависти.
Также следует понимать что любой человек уникален, у каждого разный жизненный путь, и чаще всего индивидум видит только успех, но не знает, как человек которому он завидует его достиг, какие трудности стояли на его пути. Лучше искренне порадоваться за человека и пожелать ему добра. Опять таки, это легко сказать, да труднее сделать.
Именно поэтому важно сконцентрироваться на своих целях и желаниях, осуществлять их по мере возможности. И тогда зависть начнет уменьшаться в размерах и будет служить вам не вечным болью, а послужит двигателем к совершенствованию.
