Как пережить карантин от коронавируса с пользой для себя и для семьи

Category: О здоровье 4 0

Пандемия не прекращается. Люди не могут справиться с болезнью. С начала следующей недели Правительство РФ отправляет большинство населения на карантин.

Перед народом встает вопрос. А чем заняться на этой неделе? В огороде работы еще не начались, за исключением южных регионов страны. В кино, в театр, в клуб или кафе пойти нельзя. На шопинг тоже не рекомендуют ходить.

Что делать? Извечный вопрос, поставленный еще Чернышевским.

Может, стоит заняться домом и своей семьей. Уделить внимание детям. Ведь все такие занятые, в обычные дни приходят домой, спросят: «Как дела? Уроки сделал?» И все. Наверное сейчас самое время побыть всей семье вместе.

Как пережить карантин от коронавируса с пользой для себя и для семьи

Как пережить карантин от коронавирусаи чем заняться

Вот о чем хочется сказать в первую очередь:

На самом деле карантин и долгое пребывание всей семьей дома — это благо, если конечно вы здоровы. Большинство семей в городах живут разобщенно. Родители с утра до вечера на работе. дети предоставлены сами себе или ими занимаются бабушки. Часто бывает, что родители и дети толком и не знают друг друга, а тут такой шанс познакомиться снова. Открывается масса возможностей.

Решить накопившиеся проблемы и поговорить по душам.

Попросить прощения и обратить внимание на проблемы ваших детей. Про прощение — прощение за невнимательность и постоянное отмахивание — не до тебя сейчас; я устала и не приставай; потом как ни будь.

Главное — есть очень привлекательная возможность сунуть ребенку планшет или смартфон и играй себе или мультики смотри. Не надо этого делать. если вы пойдете по этому пути, то просто потратите бесценную возможность побыть с ребенком, пообщаться и позаниматься зря.

Итак чем лучше заняться, чтобы задействовать всех. Мы подобрали несколько примеров таких занятий. Вы можете придумать что-то еще.

Как пережить карантин от коронавируса с пользой для себя и для семьи

• Игры настольные. Поиграйте с детьми в «Эрудит», шашки, шахматы, лото. Большинство уже забыло про эти настольные игры. Достаньте с антресолей и вспомните, как играли в эти игры в детстве.

• Книги. Почитайте ребенку книжку. Даже если малыш уже умеет читать. Ведь это не главное. Главное, что вы сидите вместе в обнимку и рассматриваете книгу. Вы с ребенком- единое целое.

• Конструктор. Соберите какое-нибудь Lego. Главное, чтобы вы делали это сообща.

• Беседа. Поговорите по душам со своим супругом, детьми. За чашкой чая можно спокойно обсудить все проблемы, накопившиеся за долгий срок. Можно помечтать и пофантазировать. Ведь это так здорово!

• Живопись. Возьмите кисти, краски, карандаши, альбом и нарисуйте, что вам нравится. Это успокоит и разрядит обстановку. А потом пусть каждый член семьи расскажет, что он нарисовал.

Совместные занятия спортом. Займитесь йогой, фитнесом, силовыми упражнениями. Главное не разнесите квартиру — вам ведь в ней еще жить после карантина.

Надеемся, что вам удастся укрепить семейные узы. И карантин будет полезен для сплочения вашей семьи.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Новости партнеров

Related Articles

Add Comment