Вредные для ногтей привычки и как с ними бороться
На что вы обращаете внимание, когда знакомитесь с кем-то? На глаза, на одежду, обувь и на руки. Руки, как и глаза, могут многое сказать о человеке. Например, наши ногти могут…
Психология
Как справиться со стрессом во время подготовки к экзаменам?
Экзамены – это серьезное испытание, особенно для психики подростка. Подготовка к ним занимает длительное время, а следовательно стресс тоже становится длительным. Проблема борьбы с ним заключается в том, что он…
Привычки уверенных в себе людей, которые привлекают окружающих
Достичь уверенности в себе совсем не просто. Она не появляется при рождении и над этим нужно постоянно работать. Зато с ее помощью человек может не надевать маску и быть самим…
Как правильно ставить цели, чтобы достигать результата
Цель – реальное и личное стремление человека. Смысл постановки цели заключается в том, чтобы сфокусироваться на самом важном желании. Сделать вчерашнюю мечту, сегодняшней целью, чтобы завтра реализовать идеальное представление о…
Как научить слушать
Как, для чего и как научиться внимательно слушать собеседника, чтобы было эффективное общение в жизни? Много хороших собеседников, хотя, в последнее время люди озабочены проблемами и им не до этого.…
Навязанное чувство вины — что это, и как от него избавиться?
Комплекс вины в той или иной степени знаком всем людям. Но бывает, что он приобретает хроническую форму. Постоянно давит на человека, который чувствует себя виноватым без особых причин.Корни этого недуга…
Как научиться мыслить как миллионер?
Многие с завистью смотрят на роскошные дома богачей, но мало кто серьёзно собирается достичь тех же высот, потому что уверен – это невозможно. Но как же тогда этого добились вышеназванные…
Эмоциональная дистанция в отношениях: причины отдаления
В любых отношениях наступает период, когда былой огонь любви затухает, теплота и эмоциональность в отношениях исчезает. Не всегда удается найти причину вовремя, часто эмоциональная отчужденность ведет к разрушению отношений. Своевременное…
Что такое психология цвета?
Различные цвета могут побуждать к определённым действиям, заставлять человека вести себя определённым образом и принимать конкретные решения, улучшить внимание, память. Они могут даже заставить человека испытывать и переживать определённые чувства,…
Как начать новый день
Успешные люди умеют максимально грамотно расходуют свое время. Утренний час обычно посвящают себе, полезным привычкам и саморазвитию. Ежедневно определяют приоритеты и выполняют их после утреннего ритуала. Утренний распорядок прост и…