Диеты

Полезен ли авокадо при похудении?
Красота 4 0
4 0

Полезен ли авокадо при похудении?

В последние годы авокадо становится все более популярным: о нем говорят диетологи, и появляется все больше вкусных и полезных рецептов с ним. Сторонники правильного питания считают, что непременно каждый день…

Tagged:
Плюсы и минусы похудения на овощах
Диеты 2 0
2 0

Плюсы и минусы похудения на овощах

Овощная диета имеет достаточно большое распространение, так как она не ограничивает потребление твердых продуктов, а также не предполагает продолжительного голодания для получения положительного результата. Несмотря на эффективность овощной диеты, перед…

Tagged:
Безглютеновая диета
Красота 1 0
1 0

Безглютеновая диета

Безглютеновая диета была разработана для людей с непереносимостью определенного типа белков – глютена. Он содержится в зернах злаков, таких как рожь, пшеница и ячмень, и дает тесту характерную эластичность и…

Tagged:
Правильное питание — основные рекомендации
Диеты 15 0
15 0

Правильное питание — основные рекомендации

Проблема лишнего веса становиться с каждым годом более острой. Интересно, с чем это связано? Просто уже становиться привычкой «заедать» стресс, безделье или жизненные неурядицы чем-нибудь «вкусненьким». Например, пирожным, батончиком или…

Tagged: ,
Арбузная диета: минус 8 кг за неделю
Диеты 3 0
3 0

Арбузная диета: минус 8 кг за неделю

С наступлением сезона бахчевых появляется возможность привести в порядок как свое тело, так и внешний вид. Главное преимущество арбузной диеты – отсутствие противопоказаний в большинстве случаев, значит, почти каждый сможет…

Tagged:
Гречневая диета: бюджетный экспресс-метод похудения
Красота 10 0
10 0

Гречневая диета: бюджетный экспресс-метод похудения

Люди всегда стремятся к красоте. Для поддержания фигуры в форме необходимо придерживаться корректного питания. А если лишние килограммы не покидают тело, следует воспользоваться популярной гречневой диетой. Гречневая диета не требует больших…

Tagged:
Диета БЖУ  — все просто и логично
Диеты 4 0
4 0

Диета БЖУ — все просто и логично

Вычисление БЖУ на день полезно для трёх категорий людей. Кто-то хочет похудеть, кто-то— удержать вес на прежнем уровне. А кто-то, наоборот, поставил цель поправиться. Причины у всех разные. Первым делом,…

Tagged: ,
Диета доктора Мухиной — принципы, плюсы и минусы и нужна ли так серьга
Красота 10 0
10 0

Диета доктора Мухиной — принципы, плюсы и минусы и нужна ли так серьга

Диета доктора Мухиной в последнее время набирает популярность. Точнее популярность этой диеты не падает и держится в ТОП 5 диеты уже не первый месяц. Эта диета эффективна за счёт низкокалорийного…

Tagged: ,