худеем

Как побороть аппетит — преодолеваем чувство голода при диете
Диеты 104 0
104 0

Как побороть аппетит — преодолеваем чувство голода при диете

Лучшее средство для похудения – меньше есть. Если быть точнее, то есть можно, сколько угодно, но так, чтобы количество потребляемой энергии было меньше, чем количество расходуемой энергии. Другими словами, чем…

Tagged: ,
Топ 10 — список продуктов для похудения
Диеты 483 3
483 3

Топ 10 — список продуктов для похудения

Женщины, мечтающие о стройных ножках и упругой талии, зачастую ограничивают себя в жизненно необходимых продуктах питания. А ведь отказ от полноценного питания не позволит похудеть правильно, сохранив при этом хорошее…

Tagged: